Atemtherapie und die Heilkraft des Atems

Der Atem reagiert auf alles, was uns innerlich und äusserlich bewegt. Er reagiert seismographisch auf jede Veränderung. Wenn wir erschrecken, stockt uns der Atem oder er rast davon. Schmerz und Freude spiegeln sich in unserem Atem. Durch die Auseinandersetzung mit ihm, kommen wir mit uns in Kontakt. Wir beginnen, unseren Körper wahrzunehmen und entdecken Muster und Prägungen, die durch schwierige Ereignisse und Erfahrungen entstanden sind und sich im Atem widerspiegeln.

Atem ist Leben.

Mein Angebot

  • Nach einem kurzen Gespräch, legen Sie sich bequem auf eine Liege. Durch einfühlende Berührungen meiner Hände unterstütze ich das Atemgeschehen, begleite und vertiefe so Ihre Atmung. Dabei wird Ihre Körperempfindung angeregt. Sie nehmen Blockaden im Körper wahr und erleben Weite im Körper, wenn diese sich lösen.

    Diese Erfahrungen sollen frei und nicht willentlich geschehen, denn nur so kann sich der Atem entfalten.

    Während eines abschliessenden Gesprächs werden Empfindungen, Veränderungen und Gefühle besprochen. Dies dient der Umsetzung des Erfahrenen im Alltag.

  • Ich begleite Sie bis zur Geburt.

    Wir arbeiten intensiv am Atem, der zentral ist für den gesamten Geburtsprozess.

    Alles Notwendige, was Sie wissen wollen zum Thema Geburt, was Sie bewegt, ängstigt, beschäftigt findet Raum in diesen Stunden. Ihr/e Partner/Partnerin oder der Ihnen nahestehende Mensch, der Sie bei der Geburt begleitet, wird miteinbezogen. So können wir hilfreiche Unterstützungsmöglichkeiten für die Geburt erarbeiten und üben.

  • Haben Sie ein Thema, das Sie beschäftigt?

    Möchten Sie es gerne bearbeiten?

    Stossen Sie im Alltag immer wieder auf ähnliche Situationen?

    Fühlen Sie sich manchmal mutlos und überfordert?

    Fühlt sich Ihr Leben nicht erfüllt an?….dann freue ich mich auf Sie!

    Seien Sie mutig und machen Sie den ersten Schritt.

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Kosten / 60 Minuten:

CHF 70 .-

“Der Atem öffnet den Weg zur Heilung”

- David Elliot

Über mich

Mein Lebensweg ist geprägt von stetiger Entwicklung und der tiefen Auseinandersetzung mit dem Menschsein. Die Verbindung von Körper, Geist und Seele bildet dabei den Kern meines Wirkens.

Barbara Schneider - Atembehandlung, Geburtsvorbereitung, Sensitive/Mediale Arbeit

Meinen Lebensweg würde ich nicht als geradlinig bezeichnen, er ist geprägt von vielen Erfahrungen und Richtungswechseln. Was mich stets begleitet hat, ist mein Interesse an Entwicklung. So habe ich mich zum Beispiel immer mit Meditationstechniken auseinandergesetzt und diese praktiziert.

Meine Ausbildung zur Atemtherapeutin hat mich auf diesem Weg weitergebracht. Die Auseinandersetzung mit dem Atem wurde zentral und half mir, in der Tiefe meines Seins weiterzuforschen. Die Erfahrungen, die ich mit meiner Arbeit mit Menschen jeden  Alters gemacht habe, haben mich sehr berührt und beeinflusst. Ich durfte als Atemtherapeutin und Geburtsvorbereiterin viele Menschen auf ihrem Weg begleiten.

Mit 25 Jahren habe ich in fester Anstellung als Rhythmiklehrerin im heilpädagogischen Bereich zu arbeiten begonnen und diese Arbeit hat mich bis zu meinem 65. Altersjahr begleitet und bereichert. Seit vielen Jahren besuche ich Seminare und Zirkel für mediale und sensitive Arbeit. Dies unterstützt mich sehr in meiner Selbstwahrnehmung und der Wahrnehmung für meine Klientinnen/Klienten.

Chronologische Auflistung meines Werdegangs:

  • 1960 in Basel geboren

  • 1981-1984 Ausbildung zur Bewegungspädagogin.

  • Seit 1985 bis 2025 Arbeit als Rhythmiklehrerin im Heilpädagogischen Bereich.

  • 1991 Geburt meines Sohnes.

  • 1993 Ausbildung für Geburtsvorbereitung sowie Rückbildung.

  • Fortlaufend Unterricht im Bereich Geburtsvorbereitung, Rückbildung und Beckenbodentraining.

  • Ab 1999 - 2003 Ausbildung zur Atempädagogin nach Ilse Middendorf bei Barbara Karst, Müllheim DE.

  • Ab 2003 fortlaufender Unterricht für Atem und Bewegung in Gruppen und Einzeltherapien.

  • 2005 Ausbildung Atemtechnik nach Buteyko, Verein Buteyko Schweiz, bei Brigitte Ruff, Zürich.

  • Seit 2015 regelmässige Besuche von Seminaren und Zirkel-Teilnahme für mediale und sensitive Arbeit, bei Bea Rubli, Christiane Hansmann, Luca Simon, Debs Kiely und Nicole Schwarz

Kontaktieren Sie mich

Ob Fragen, Unklarheiten oder Anregungen, ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Barbara Schneider
Praxis für Atemtherapie
Muespacherstrasse 76, 4055 Basel

barbara.schneider@atem-bewegung.ch

+41 76 318 30 62